Sommarläger -08, del 1
Sensei inspekterar truppernaKihon vid Hembygdsgår'n
Sparkträning
Gimme five!
Slit å släp...
Bra plats för lite seiken!
Smutsigast gi vinner!
Det går bort i tvätten...hoppas jag
Fudo dachi
Martin flirtar med kameran...
Cissi och Martin i synk
Snart sparkar jag kameran ur handen på paparazzin...
Den var vit i morse, lovar!
Sensei instruerar
Det gäller att ta sats
Micke
Alex
Johannes
Cissi
Håller den här plankan tro..?
Redo för nästa övning
Uppförsbacke hela vägen
Sticker inte rumpan upp liiite..?
Jag trivs bäst här, där jag kan lukta på blommorna...
Tänk om det blir gräsfläckar?
Inte riktigt lika rena efteråt
Träning vid Skogssjön
Träning I Skogssjön
Sensei demonstrerar...vad?
Och givetvis lite seiken
Uppställning
Mot dojon - med språng!
Korvgrillning i Älvkulla
"Jag kan äta fler korvar än du!"
Anna och Johannes rättar svaren till frågeslingan